昨日の朝ごはん

昨日の朝ごはん。
大根、人参、ブロッコリー、赤ペッパー、キヌア、アマランス入り発芽玄米おじや、骨ごと鶏ミンチ、昨夜の残りのビーフ、白身焼き魚の残り、オメガ3サプリ、カルシウムサプリ、発酵野菜、りんご、トマト、冷凍バッファロー腎臓、ココナッツオイル。
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夜はドライフードに残りのビーフ少しトッピング。
ベッドもみんな代わる代わる使ってる。でも未だにまるこはいつものカウチの上がお気に入り。
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まるこ、ベッドにジャンプして上がることはできなくなったけど、降りるのはまだ一人でできる。
カウチもオットマンを踏み台にして。

最近できたと思われるメキシカンレストラン。
12時過ぎたらウエイティング。
ランチスペシャル$7.00
私はベジスペシャルタコスを頼んだので$12.00
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